El pasado viernes, el IES Mario López vivió una experiencia única gracias al taller impartido por Alejandra, psicóloga experta en inteligencia emocional y autocuidado. Este encuentro, diseñado para trabajar con nuestras 9 alumnas mediadoras, fue un espacio de conexión, aprendizaje y reflexión profunda.
Acompañadas por nuestra orientadora y dos profesoras del centro, las alumnas exploraron el poder del autoconocimiento y aprendieron herramientas para gestionar sus emociones de manera consciente y saludable. En un ambiente de confianza y confidencialidad, compartieron vivencias, reflexionaron sobre sus emociones y fortalecieron su capacidad para acompañar a otros.
Además, el martes por la tarde, el profesorado del IES Mario López también tuvo la oportunidad de participar en este enriquecedor taller de autocuidado personal. Esta sesión estuvo enfocada en proporcionar a nuestro equipo docente estrategias para gestionar el estrés y promover el bienestar emocional, aspectos esenciales en la labor educativa. Fue una tarde de aprendizaje, conexión y recarga de energía para quienes dedican cada día su esfuerzo y vocación al acompañamiento de nuestro alumnado.
La psicóloga destacó el enorme potencial humano de nuestras alumnas y la importancia de contar con docentes comprometidos, quienes, con su ejemplo y apoyo, inspiran y fortalecen el crecimiento emocional en nuestra comunidad educativa.
Desde el IES Mario López, queremos expresar nuestro agradecimiento por estas dos valiosas experiencias. Estamos convencidos de que invertir en el bienestar emocional de nuestra comunidad educativa es clave para seguir construyendo un entorno basado en el cuidado y el desarrollo integral.
¡Esperamos que esta sea la primera de muchas colaboraciones y que la vida nos siga cruzando en caminos tan transformadores!
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